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タグ: 筋トレ

沖縄小禄の骨折脱臼捻挫のプロ|接骨院リボーネ

腰痛と腹筋

こんばんは。 那覇市小禄の骨折・脱臼・捻挫治療のプロ | 接骨院リボーネ 院長 友利です。 今回は、腹筋と腰痛の関係性です。 「腹筋を鍛えると腰痛が防げる」 などのトレーニング理論。 よく耳にするかと思いますが、 果たし…
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